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介绍：音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
将正念冥想带入生活，让正念冥想成为一种生活方式。
遇见更好的自己。
专辑详情：
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简介
音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。
将正念冥想带入生活，让正念冥想成为一种生活方式。
遇见更好的自己。
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5种常用冥想基础呼吸方法专辑列表(5个)
节目名时长更新时间
1.冥想基础呼吸--自然呼吸
35:512021-12-172.冥想基础呼吸--胸式呼吸
35:512021-12-173.冥想基础呼吸--腹式呼吸
35:512021-12-174.冥想基础呼吸--完全式呼吸
35:512021-12-175.冥想基础呼吸--月亮式呼吸
35:512021-12-17
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