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内容简介:在生活工作中,你会觉得拒绝别人很难吗?你是那个“讨好型人格“的人吗?不会说“NO”,又让自己陷入不开心的情绪中。静姐来给你支招了,老好人性格其实也是有好处的,在交往中学会设定相处界限,帮你摆脱老好人魔咒。
本期内容看点:
1:40 骨子里的善良其实是“讨好型人格”?
3:28 讨好型人格的另一面:静姐的成功竟然得益于此
6:36 奥斯卡提名动画《那些说“好的”的人们》的启示?
7:36 说不为什么那么难?
9:20 如何说不第一步:设定好界限
12:00 如何说不第二步:真诚才是是最大的武器