人人都需要的情绪管理课

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热度：232最近更新：2018-12-04

介绍：张德芬、雪枫、青音联袂推荐，人人都需要的情绪管理课！搜索关注weixin号：时空心灵space，深度疗愈陪伴你~~
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简介

张德芬、雪枫、青音联袂推荐，人人都需要的情绪管理课！搜索关注weixin号：时空心灵space，深度疗愈陪伴你~~

人人都需要的情绪管理课

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节目名时长更新时间

试听：15天情绪管理实操课
03:48
2018-11-27
张德芬推荐卢熠翎情绪课
00:44
2018-11-30
第1天：你的情绪状态健康吗？
付费33:42
2018-12-04
第2天：认识情绪背后的深层原因
付费44:56
2018-12-04
第3天：情绪转化的秘籍是什么？
付费44:38
2018-12-04
第4天：怎样改善人际关系的情绪困扰？
付费37:03
2018-12-04
第5天：在亲密关系中，如何处理好情绪
付费41:57
2018-12-04
第6天：孩子的脾气和情绪，到底该如何管？
付费35:31
2018-12-04
第7天：如何释放压力，让身心轻松
付费38:52
2018-12-04
第8天：清理焦虑和不安全感
付费38:10
2018-12-04
第9天：如何化解怨恨和愤怒
付费44:24
2018-12-04
第9天配套冥想：宽恕他人和自己的冥想
付费18:17
2018-12-04
第10天：挥之不去的拖延症，怎么破？
付费34:00
2018-12-04
第11天：如何处理失眠和强迫的念头？
付费32:59
2018-12-04
第12天：走出抑郁泥潭的6步法
付费36:34
2018-12-04
第13天：增强自我价值，塑造自信满满的自己
付费26:07
2018-12-04
第14天：如何提高自我适应能力？
付费21:20
2018-12-04
第15天：保持正能量状态，赢在源头
付费26:54
2018-12-04

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