节目

12-晨起、打坐、冥想

所属专辑: 颂钵-声音SPA
主播: 声悦身心
最近更新: 2016-06-01时长: 02:07
颂钵-声音SPA
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评论4条评论
声悦身心

声悦身心:感谢大家的收听和支持~喜欢颂钵的朋友,如想获得更多的效果,可以试试我亲自制作的新专辑《颂钵静心》。内容由单音、双音、多音组成。 怎样听效果会更好? 静静的,全身心的去聆听就可以。 站着、坐着、躺着都可以,以自己的需要结合身体状况选择。 跟着声音,从敲响开始,一直到最后,完全听不见为止。让整个人跟着声音,好像沉浸在声音的漩涡里一样。 如果身体或心理有需要格外关照的部位,可以专注那个部位,让那个部位跟着声音,一直到每次声音结束。 要留心自己对哪个声音感觉最强烈,最有共鸣,持续聆听一段时间之后,可能会变成对另外的音调更有感觉。 与声音的距离最好? 让声音来源跟你左右耳朵的距离均等,是最好的选择。 最好不用耳机收听,若用,最好用外包式。

2017-12-27
声悦身心

声悦身心:感谢大家一直以来的收听和关注! 我的新专辑 《宁神安睡》助眠引导, 已经上线,欢迎大家收听。有3个免费试听节目,欢迎伙伴们多提宝贵意见。大家的支持,是我改进的动力,再次感谢伙伴们哦~

2017-09-23
躺着学英语

躺着学英语:怎么突然蹦出广告来了,多吓人啊!谁还敢听?我倒是挺喜欢,我能进去那种感觉。大多数人没办法控制呼吸,恐怕听也白听!

2017-01-01
阳光里

阳光里:佛音缭绕,心旷神怡

2016-11-26
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