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介绍："寒热虚实对照表：对号入座吃对食，养生从此不交智商税。健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。
看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。
矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。
5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。
很多疾病由心而生，由心而灭。
传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。"
专辑详情：
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简介
"寒热虚实对照表：对号入座吃对食，养生从此不交智商税。健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。
看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。
矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。
5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。
很多疾病由心而生，由心而灭。
传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。"
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不生病的习惯专辑列表(96个)
节目名时长更新时间
01 口臭是病吗
04:462026-05-2602 改善口臭的三种粥
05:152026-05-2603 眼睛出现不健康的颜色
07:572026-05-2604 不生病的习惯
06:192026-05-2605 牙齿的状况
04:482026-05-2606 十指连着心
02:242026-05-2607 屁大的事也是事
04:282026-05-2608 青筋乱蹦真不是什么好事
04:462026-05-2609 脸红不是小问题
05:092026-05-26010 分清体质保健康
付费08:022026-05-26011 健康可以喝出来
付费04:372026-05-26012 喝百水不如喝白水
付费06:232026-05-26013 这样的白开水就可以放心饮用了吗
付费07:042026-05-26014 男人比女人更需要水
付费03:552026-05-26015 让孩子做个健康的水宝宝
付费03:452026-05-26016 补水，让你轻轻松松做妈妈
付费04:472026-05-26017 要咖啡，还是要宝宝
付费07:532026-05-26018 饮料-孩子的甜蜜杀手
付费06:022026-05-26019 有些成年人喝完酒后也喜欢喝点碳酸饮料
付费09:382026-05-26020 慢性缺水。中老年人的疾病祸根
付费04:552026-05-26021 香茶一盏，益寿延年
付费06:222026-05-26022 经常喝绿茶的作用
付费04:232026-05-26023 蜂王浆为你的健康开道
付费05:112026-05-26024 蜂王浆中含有大量的营养素
付费07:022026-05-26025 益寿延年有银耳
付费04:412026-05-26026 银耳枸杞汤的配料
付费06:142026-05-26027 宁心静气有百合
付费05:412026-05-26028 百合的食用
付费07:072026-05-26029 大蒜为我们保驾护航
付费04:252026-05-26030 大蒜的好处
付费04:222026-05-26
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