EP27 你大脑里的我，是真实存在的吗？｜冥想真的能改变你的大脑

你有没有这种感觉——

有时候你特别确定自己是谁：你有自己的性格、习惯、口头禅、喜欢的颜色和讨厌的食物。你知道自己的优点和缺点，知道自己在什么样的场合会怎么反应。你觉得自己像一个稳定的存在，从童年到现在，虽然经历了很多事，但"骨子里还是那个人"。

但你有没有想过——这个"你"，真的在那里吗？

大家好，我是麦片太阳，欢迎来到听见世界。今天这期节目，我们来聊一个可能让你重新审视自己的话题：**你大脑里的那个"我"，到底是真实存在的，还是大脑编出来的一个故事？**