07.不必仰望高能量，低能量人也可以活好自己

本期聊聊高能量人和低能量人的关系，如何看待职场中的高能量人？作为低能量人的我们是怎么与自己自洽的，低能量人无需焦虑，我们也可以活好自己。
职场高压下的「班味」倦怠、间歇性发疯式内耗、社交与自我需求的撕裂感无时不刻在与我们的能量拉扯，我想说真正的高能量不是超人状态，而是学会和自己的电量和平共处。
时间戳
04:25 我是高能量人还是低能量人
09:55 高低能量和I人E人有关系吗？
12:45 对高能量人和低能量人的初印象
16:30 高能量人在职场上天然会比较吃香吗？
19:31 我身边的领导是高能量人多还是低能量人多
21:21 职场上需要高能量输出的时刻有哪些？
26:41 日常工作中都有哪些快速回血的充电方式
32:41 我的职场电量告急时刻和充电方式
39:52 低能量人会因此错失一些机会吗？
43:43 如何看待一些自律Vlog
48:04 你羡慕高能量人吗？你想成为高能量人吗？...去小宇宙查看完整单集简介
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