所谓性格缺陷,只是没有找对能够发挥的场合。本期来夸夸我们与生俱来的“技能点”。
沉默寡言,可以是节省体力;聒噪,可以是让场面永远不冷。
看不懂眼色,或许只是钝感力太强;说话直接,至少没委屈自己。
没有人活得很“差劲”,换个角度一看,批判会变成欣赏。思路打开,爱自己是接受自己的每一面。
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10:07 有时候,会说废话也是一种优势
16:05 高敏感带来的到底是共情优势还是无底洞内耗?
21:16 幸福不是运气,而是一种能力
21:58 疯感留给自己,平静留给外人|情绪稳定竟然也不是好事?
24:10 从不回避冲突,会吵架是一种顶级社交力
35:44 很会表达和社交的背后竟然隐藏着我的“暖场焦虑”,过度背负社交责任感
45:10 在别人还在试着一个人独处的时候,我已经开始享受独处
47:22 认识自己能力的边界,勇敢地说:我不想!我做不到!
50:29 去感受,去有意识地记下...
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