顾波:非暴力沟通丨 爱的语言练习

主播:娱悦佳音
热度:--最近更新:2021-08-05
介绍:生活中, 沟通是与人交往最重要的工具 别让你沟通的态度, 毁掉你生活的温度 语音是双面刀,言语上的指责、嘲讽、否定、说教,以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论,会给我们带来的情感和精神上的创伤。这些无意或有意的语言暴力,常常让人与人之间变得冷漠、隔膜、敌视。 而非暴力沟通,则能够治愈人内心深处的隐秘伤痛,超越个人心智和情感的局限性,突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,用不带伤害的方式化解人际间的冲突,学会建立和谐的生命体验。 顾波老师,长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。 他根据中国人独有的心理情绪,独创适合国人的沟通方法,带领大家一起重新定义沟通,理解沟通。
专辑详情:
简介
生活中, 沟通是与人交往最重要的工具 别让你沟通的态度, 毁掉你生活的温度 语音是双面刀,言语上的指责、嘲讽、否定、说教,以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论,会给我们带来的情感和精神上的创伤。这些无意或有意的语言暴力,常常让人与人之间变得冷漠、隔膜、敌视。 而非暴力沟通,则能够治愈人内心深处的隐秘伤痛,超越个人心智和情感的局限性,突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,用不带伤害的方式化解人际间的冲突,学会建立和谐的生命体验。 顾波老师,长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。 他根据中国人独有的心理情绪,独创适合国人的沟通方法,带领大家一起重新定义沟通,理解沟通。
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