精选
分类
电台
我的
主播入驻
APP下载
HOT
联系我们
登录
首页
>
情感
>
海浪助眠解压冥想引导|催眠放松 缓解失眠
>
海浪冥想--睡眠不足影响专注力
节目
海浪冥想--睡眠不足影响专注力
所属专辑:
海浪助眠解压冥想引导|催眠放松 缓解失眠
主播:
墨心岛屿
最近更新:
2021-08-04
时长:
10:33
播放
分享
下载
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
Day1.海浪助眠解压【正念冥想】--不对失眠做反应
Day2.海浪助眠解压【正念冥想】--不去分享睡眠不好
Day3.海浪助眠解压【正念冥想】--改变失眠的观念
Day4.海浪助眠解压【正念冥想】--观呼吸练习
海浪冥想--深呼吸练习
海浪冥想--失眠不是问题
海浪冥想--一切都没有问题
海浪冥想--是什么影响了我们的专注力
海浪冥想--提高自我觉察练习
海浪冥想--体验专注的过程
海浪冥想--找回平静的自己
海浪冥想--正念旁观练习
海浪冥想--专注,不是天生的能力
海浪冥想--专注力是多种能力的综合
海浪冥想--放下过多的欲望
海浪冥想--放下心灵和物质的重担
海浪冥想--复杂的问题简单化
海浪冥想--感受身边所拥有的一切
海浪冥想--给生活做减法
海浪冥想--过简单的生活
海浪冥想--少即是多
海浪冥想--什么才是你真正想要的
海浪冥想--生活就是要不断地选择和放弃
海浪冥想--适可而止的情感
海浪冥想--减少你的分心物
海浪冥想--留意不能停止的思绪
海浪冥想--清理你的大脑环境
海浪冥想--如何保持高度专注
海浪冥想--睡眠不足影响专注力
海浪冥想--休息提升专注力
回到顶部
/
2.0
1.75
1.25
1.0
0.8
0.5
收听历史
清空列表