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会生活的人,才能不强迫
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会生活的人,才能不强迫
所属专辑:
木木的强迫症自愈电台
主播:
强迫症咨询师木木
最近更新:
2024-01-20
时长:
01:23
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会生活的人,才能不强迫
别被侥幸心理害惨了,还不自知
悟透森田,成为情绪流淌的容器
如何鉴别自己是不是患上了强迫症
别总否定自己,你值得你所拥有的
如何理解“为所当为”
和强迫相处,犹如恋爱
逃避痛苦,只会让我们更痛苦
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一切有为法,皆为虚妄
烦恼出处有,看开自然无
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放松冥想:清晨森林
森田即生活,实践没那么难
【来访者说】从强迫计数到重获新生,她是如何走出来的
“万事开头难”,开了头一切也就不再难
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症状的背后,是一个人的自卑
反复纠结?总是检查?点开音频收听答案吧!
你眼里天大的难事,都会过去
如果你觉得实践很难,那么一定来听这段音频
学会痛并快乐地生活,你离痊愈就不远了
走过人生低谷,往后都是向上的路
懂得“舍弃”和“放下”,生活才会多一点自在
强大,从治愈自己开始
强迫症是精神“癌症”?不,它只是情绪“小感冒”
防止“内卷”的智慧,你有吗
调整好心态,就没有过不去的坎
对抗还是接纳,生存还是生活?你的选择是什么
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