精选
分类
电台
我的
主播入驻
APP下载
HOT
联系我们
登录
首页
>
生活
>
科学站桩,健身养生
>
ch06_站桩要领详解三(上肢)
节目
ch06_站桩要领详解三(上肢)
所属专辑:
科学站桩,健身养生
主播:
康元一生
最近更新:
2020-09-09
时长:
06:51
播放
分享
下载
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
ch00_科学站桩课程简介
ch01_为什么说站桩是最好的健身养生运动
ch02_培元桩动作解析
ch03_脊柱生物力学
ch03_稳定脊柱、髋部及肩部
ch04_站桩要领详解一(脚、膝、髋)
ch05_站桩要领详解二(躯干、颈)
ch06_站桩要领详解三(上肢)
ch07_站桩进阶(培元、无极、混元)
ch08_站桩心法与层次
ch09_站桩中身体的反应
ch10_站桩中各种错误
回到顶部
/
2.0
1.75
1.25
1.0
0.8
0.5
收听历史
清空列表