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- 32.护肚脐养脾胃防衰老
- 33.瑜伽滋阴塑造你柔美体态
- 34.好心情保最重要
- 35.把坏情绪丢到餐桌之外
- 36.笑是安脾胃的美容剂
- 37.要学会“养”出好情绪
- 38.花茶养出好心情
- 39.多喝健脾益气汤好处多
- 40.山药芡实糊”制腹泻
- 41.黄连汤”制呕吐
- 42.消化不良山楂好
- 43. 陈皮增食欲
- 44.姜能温胃散寒止痛
- 45牙龈肿痛口臭火气大多半是胃中有火。鼻头发红留心脾胃问题。饭后肚子胀留心脾胃不和
- 46 手脚冰凉脾胃虚寒的信号，眼睛红肿眼袋过大脾虚的症状，脸色蜡黄嘴唇无血色脾气不足的先兆，睡觉流口水有可能是脾虚
- 47 脾胃是人体的后天之本养生要重视脾胃
- 48 中转所—脾胃，脾胃不和气血两亏
- 49 读懂各种脾胃症状
- 50 长期不吃早餐导致胃酸多
- 51吃饭时间不规律胃炎胃溃疡
- 52 经常服食生冷食物对脾胃伤害大 久坐伤肉更伤脾
- 53 养脾胃就是养命 第二章 吃好优质早餐乐活开启每一天。生活有规律按时进餐打造好脾胃
- 54 多补充黄色食物调节胃肠功能不适
- 55 细嚼慢咽培养出来的好脾胃
- 56 合理的饮水时间对脾胃大有影响
- 57 补充维生素A C增强胃部活力
- 58 愉快心情来进餐促进消化吸收
- 59饭后肚子胀脾胃不和 无45
- 61太极拳脾胃健康好帮手
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