第一课:原生家庭真的那么可怕吗?
第二课:“我都是为你好!”—解析原生家庭的“爱暴力”
第三课:第一步:纠正错误的想法——“我就没办法放着不管”
第四课:第二步:应对消极情绪——“都是他们的错”的愤怒悲伤
第五课:第三步:回溯童年——拥抱曾经受伤的孩子
第六课:案例1:如何摆脱原生家庭对自己婚姻的不良影响呢?
第七课:案例2:如何避免家庭伤害传递给下一代?