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(68)Q以外食为主的生活也可以实践少食疗法吗一天一餐应该吃什么才好
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(68)Q以外食为主的生活也可以实践少食疗法吗一天一餐应该吃什么才好
所属专辑:
先别急着吃三餐
主播:
晴转雨
最近更新:
2019-03-12
时长:
03:01
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(76)Q我因为少吃而瘦过头了要继续吗?原本就吃很少这样一天一餐好吗
(75)Q发育期的孩子时不适合少吃
(74)Q我讨厌吃蔬菜,可以用肉食为主来少吃吗
(73)Q我生病正在治疗中,可以少吃吗?有没有生病时不适合少吃的疾病
(72)Q今天吃过头,隔天应该怎么办
(71)Q靠着一天一餐快速瘦下来,不会伤身体吗
(70)Q可以不要戒烟吗
(69)Q可以喝酒吗
(68)Q以外食为主的生活也可以实践少食疗法吗一天一餐应该吃什么才好
(67)Q糖分应该摄取多少才好
(66)Q水分应该摄取多少才好
(65)Q早、中、晚餐,应该少吃哪一餐呢
(64)Q出现什么症状就应该停止少吃呢
(63)Q“一天两餐或一餐”应该持续多久才好呢
(62)Q有人一天一餐没问题,那有没有人是行不通的
(61)第7章 超少食疗法 这些我不懂得 Q饥饿和断食、少吃的差别在哪里
(60)见证8 摆脱吃太饱的不健康生活
(59)见证7 少食健康法
(58)见证6 16年前得乳癌的我现在非常健康
(57)见证5 我克服了饮食障碍,终于成功瘦下来了
(56)见证4 我的溃疡性大肠炎痊愈了
(55)见证3 断食之后,才真正认识食物
(54)见证2 告别肥胖与忧郁,连运气都变好了
(53)第6章靠“少食”增进健康、治愈疾病的见证 见证1
(52)饮食生活上的其他注意要点
(51)摄取温暖身体的食物
(50)保持积极正面情绪
(49)使腹部温暖
(48)肌肉运动
(46)第5章 推荐同时进行的健康法
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