心雅琪:情绪管理太重要了!既不能一味压抑,也不能随意发泄!
没有思想:我在05年就读了,羊皮卷,里面就有如何控制情绪,学了,背了,可是,到现在,我还是控制不了自己的情绪,我也知道,只有控制自己的情绪,才能掌握自己的命运,可是,命运就是命运,出生就是命,生活就是运气,这是改变不了的,如果那个人控制了他的情绪,也是他的命中注定的!
土豆不炸薯条:讲了半天光是分享一点方法没讲,如何控制情绪
心雅琪:情绪管理太重要了!既不能一味压抑,也不能随意发泄!
没有思想:我在05年就读了,羊皮卷,里面就有如何控制情绪,学了,背了,可是,到现在,我还是控制不了自己的情绪,我也知道,只有控制自己的情绪,才能掌握自己的命运,可是,命运就是命运,出生就是命,生活就是运气,这是改变不了的,如果那个人控制了他的情绪,也是他的命中注定的!
土豆不炸薯条:讲了半天光是分享一点方法没讲,如何控制情绪