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戒了吧,拖延症
戒了吧,拖延症
职场提升
主播:
相约蓝天
热度:
20
最近更新:
2017-09-28
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介绍:
写给年轻人的拖延心理学。 主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。
专辑详情:
简介
写给年轻人的拖延心理学。 主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。
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戒了吧,拖延症专辑列表
(7个)
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节目名
时长
更新时间
前言
04:41
2017-09-28
1.1“病态”的休闲,还有明天
07:02
2017-09-28
1.2不漂亮的计划不执行
08:02
2017-09-28
1.3可怕!零碎的“小岔子”。001
08:40
2017-09-28
1.4无能为力的自责
06:16
2017-09-28
1.5无尽的挫败感与怀疑
05:30
2017-09-28
1.6[解读]拖延症有哪些类型?
04:40
2017-09-28
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