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恭喜一姐重马再次BQ&冬训经验分享 【马拉松指南57期 】

所属专辑: 马拉松指南
最近更新: 2019-05-24时长: 39:47
马拉松指南
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评论1条评论
木加白

木加白:最后的观点错了,比赛时强度不能在乳酸门槛之上,也就是马拉松配速跑要低于乳酸门槛阈值。

2018-04-25

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