练习：垫话 蛤蟆鼓（赶落）2026-3-31
04:502026-03-31练习：报菜名、地理图、夸住宅（唇舌有力）2026-3-31
10:522026-03-31练习：八扇屏 小孩子、粗鲁人、莽撞人、浑人、苦人（缓气）2026-3-31
09:562026-03-31练习：十道黑、学好声韵、说马、船在水上、台词（节奏）2026-3-31
04:462026-03-31练习：声母和十组（基础）2026-3-31
06:532026-03-31练习：晨功梳洗2026-3-31
07:162026-03-31练习：垫话 蛤蟆鼓（总结经验）2026-3-17
06:092026-03-17练习：报菜名、地理图、夸住宅（声调要适中）2026-3-17
11:212026-03-17练习：八扇屏 小孩子、粗鲁人、莽撞人（背串了）2026-3-17
07:422026-03-17练习：学好声韵、十道黑、说马、船在水上、古诗词（表达技巧）2026-3-17
05:102026-03-17练习：声母和十组（找准部位）2026-3-17
08:022026-03-17练习：演员晨功梳洗2026-3-17
08:532026-03-17练习：垫话 磨蔓儿（人物要突出）2026-2-26
06:002026-02-26练习：报菜名、地理图、夸住宅（调整状态）2026-2-26
11:152026-02-26练习：八扇屏 小孩子、粗鲁人、莽撞人、浑人、苦人（嘴唇用力）2026-2-26
10:292026-02-26练习：学好声韵、十道黑、说马、船在水上（恢复）2026-2-26
03:202026-02-26练习：声母和十组（口腔打开）2026-2-26
04:512026-02-26练习：八扇屏 小孩子、粗鲁人、莽撞人（忘词空白）2026-1-19
09:582026-01-19练习：学好声韵、十道黑、说马、船在水上、现代诗（忘词空白）2026-1-19
06:522026-01-19练习：声母和十组（找方法）2026-1-19
06:112026-01-19练习：晨功热身 2026-1-19
06:512026-01-19练习：角色配音小感悟 2026-1-19
02:382026-01-19练习：垫话 磨蔓儿（区别人物声音）2026-1-16
04:442026-01-16练习：报菜名、地理图、夸住宅底（注意吐词）2026-1-16
12:502026-01-16练习：八扇屏 小孩子、粗鲁人、莽撞人、浑人、苦人（还得练）2026-1-16
10:422026-01-16练习：学好声韵、十道黑、说马、船在水上、静夜思（话剧台词要求）2026-1-16
06:242026-01-16练习：声母和十组（找准方法）2026-1-16
07:292026-01-16练习：晨功热身（唤醒）2026-1-16
06:562026-01-16练习：小抬杠（忘词）2026-1-14
07:222026-01-14练习：报菜名、地理图、夸住宅（全）2026-1-14
10:442026-01-14
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