《22天强化自我意识训练营》是一档结合强化自我意识心法与艺术体验来柔软最需要呵护的心理，在课程中去觉察问题、面对问题并解决问题，让自己能够更强大心志的课程，我们将带领听众一起找出其自身所存在的个人特质隐藏的优缺点，并找到因应之道。

“乐来乐感动”的两个“乐”是音乐的“乐”，会在每一堂课选定一首歌当主题，俊哥除了现场吉他自弹自唱这首歌之外，会跟大家以这首歌的主题和歌词分享他的心情、感悟和启发。 每一首歌的背后都有创作人深厚的思想和情感背景，一首歌之所以能够让大家喜欢，一定是词或旋律某一部份戳中了我们内心那个最柔软的角落，于是我们为之感动，不但反覆地听，更想尽情地唱。

选择α脑波高频音乐为背景，深入内在探索，助力于每个人的工作与生活平衡提升自我能量意识频率，坚持13年冥想的践行者——秋霖老师，带你活出全新的自己。

《爱情医药箱》是一档结合真实个案与实用心理学以及完型心理学综合治愈类的互动情感课堂，我们将带领大家一起找出其自身所存在的婚姻问题，并加以治愈。

用17段音乐治愈的时光温暖你。从孤独、痛苦、悲伤、丧失、空虚、迷茫，到怀念、勇气、珍惜、宁静、浪漫、惊喜、期盼，每一个关键词，都是一段疗愈的时光。运用音乐、催眠和有温度的声音，带你走出情绪的迷雾森林，重新获得宁静与创造力。不需要太多的语言，太多的道理，让疗愈不知不觉发生。

心理健康和身体健康一样重要，希望通过冥想，帮助我们排除一切外部的杂念，回归最原始的内心世界，改善我们的心理亚健康。

因为孤独而产生的悲伤、深夜的失眠、在城市生活当中，不断迷失，充满自我怀疑等等负面感受，如何穿越孤独，让深夜治愈系温暖你的心。

冥想，一个可以让身心安静的课题，通过冥想，我们可以发现自己的内在，与自我意识对话，重塑自己，让身心得以放松、成长。21天丰盛冥想课程，我们将通过简单的方式，帮助您养成丰盛及心想事成的习惯，带你发现更好的自己，学会与自己建立良好的关系。

自我成长，从面对关系开始

《编写自己的幸福剧本》是一个结合自我疗愈与萨提尔的自我探索的课程，透过探索内在自我定位的方式，找出导致自身出现不良（负面）心理的本质原因并处理，帮助找回爱与希望，重新编写未来的人生剧本。