第一讲:当心准备好,答案就出现了
第二讲:你要相信,所有的痛苦,都是自己的邀请
第三讲:不管生活、工作有多烦心,多黑暗,其实真正的出路就在自己心中
第四讲:这世界是一座桥,走过去,不要在上面盖房子
第五讲::什么是生命的核心本质呢?