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简单冥想
每天10分钟,跟随冥想引导,感受宁静与专注。
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共1个专辑
5天快速入眠冥想
今天就早早上床,关掉灯,跟随睡眠冥想的引导,放松身体,放下杂乱的思绪,享受宁静的时刻,安然入睡。
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共5个节目
节目名
时长
更新时间
第一天 睡前放松
06:57
2019-05-21
第二天 自然入睡反应
07:01
2019-05-21
第三天 持续专注
07:00
2019-05-21
第四天 让觉察发生
06:54
2019-05-21
第五天 平和入眠
08:01
2019-05-21
主播资料
主播名:简单冥想
个人电台地址:
https://www.qtfm.cn/podcasters/2b9a87890c4b6f629f2d7409aaa047fc/
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