《小日子》——婚姻不是两个人的事,是两个时代的对峙
10:59《认知觉醒》——真正的成长,是让大脑变得清晰
13:32《宽心》——心宽,路自宽
12:33《我们仨》最好的爱情,是在一起吃很多顿饭
19:12《接纳不完美的自己》——完整,比完美更重要
14:07《边界感》——温柔而坚定,守住自己的天地
13:19《允许一切发生》——真正的强大,不是对抗,而是允许
12:21《情绪急救》——给自己的心,备一个急救箱
12:43《去生活》——生活不是名词,是动词
13:29《自在》——真正的高级,是活成自己的光
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