新瑜伽派

和你一起让瑜伽走进生活，让自己变得更好。

你会发现，只要我们能够让心慢下来、静下来，生活中80%的烦恼都会消失。蜗牛静心，和你一起让心慢下来、静下来。生活节奏太快，我们要像蜗牛一样，行动慢下来，思考慢下来，内心慢下来……在快节奏和高压力之下，为身心平衡找一个支点，该快时快、该慢则慢，让身心张弛有度。

节目名时长更新时间

主播名：新瑜伽派

个人电台地址：https://www.qtfm.cn/podcasters/12b6e4eed76420abf288749bffed0889/

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