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介绍：张德芬解读亲密关系的最经典带你找到与所有爱的人——父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧根据多年来个人成长的经验，我真的发现，想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的*药方。当我们自我负责了以后，就不会再受那么多的苦，关系就会愈来愈好。当然，当我们习惯了当一个受害者，要回过头来自我负责，是相当痛苦、不习惯、不舒服的一个过程。但是，请你相信，一旦你摆脱了受害者的习惯模式，你生命中出现的喜悦、自由，是前所未有的。我个人走过来后，觉得太值得了。短痛一下，就能收获长远的自在，这就是成长的精髓所在。
专辑详情：
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简介
张德芬解读亲密关系的最经典带你找到与所有爱的人——父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧根据多年来个人成长的经验，我真的发现，想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的*药方。当我们自我负责了以后，就不会再受那么多的苦，关系就会愈来愈好。当然，当我们习惯了当一个受害者，要回过头来自我负责，是相当痛苦、不习惯、不舒服的一个过程。但是，请你相信，一旦你摆脱了受害者的习惯模式，你生命中出现的喜悦、自由，是前所未有的。我个人走过来后，觉得太值得了。短痛一下，就能收获长远的自在，这就是成长的精髓所在。
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爱到极致是放手专辑列表(60个)
节目名时长更新时间
第001集 序
18:052026-07-29第002集 你的亲密关系走得下去吗
04:232026-07-29第003集 你的亲密关系走得下去吗（二）
04:242026-07-29第004集 不为自己负责的极致
04:332026-07-29第005集 不为自己负责的极致（二）
04:142026-07-29第006集 活出孩子的天真
04:412026-07-29第007集 自爱于自私
04:382026-07-29第008集 自爱于自私（二）
04:322026-07-29第009集 在梦中尽情挥洒自己的潜能
04:552026-07-29第010集 唤醒你的女性能量
付费04:152026-07-29第011集 唤醒你的女性能量（二）
付费04:442026-07-29第012集 生命是一场臣服的游戏
付费04:232026-07-29第013集 面对自己的情绪良好的沟通的开始
付费04:302026-07-29第014集 带着镣铐也要勇敢向前
付费04:262026-07-29第015集 父母讲的不一定错，但未必是我们需要的
付费04:072026-07-29第016集 只有自己先成长了，父母才会成长
付费04:022026-07-29第017集 从父母那里收回你的生命自主权
付费04:272026-07-29第018集 你在做父母的拯救者吗
付费04:432026-07-29第019集 你在做父母的拯救者吗（二）
付费04:122026-07-29第020集 试着和父母”离婚“
付费04:442026-07-29第021集 试着和父母”离婚“（二）
付费04:442026-07-29第022集 你是否背负了父母的痛苦
付费04:472026-07-29第023集 你永远不是为了你认定的理由而生气
付费04:172026-07-29第024集 没什么力量可以让对方做出改变
付费04:022026-07-29第025集 自私的爱
付费04:072026-07-29第026集 要改变的是家长不是孩子
付费04:272026-07-29第027集 虎妈狼爸在向孩子要什么
付费04:512026-07-29第028集 错位的母爱
付费04:172026-07-29第029集 教孩子学会说”不“
付费04:262026-07-29第030集 教孩子学会说”不“（二）
付费04:012026-07-29
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