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介绍：「立冬的读书笔记」——一档陪你读书的声音笔记。每期3分钟，深度解读一本好书，提炼精华，分享个人视角。爆款小说、文学经典、自我提升、历史人文、心理治愈……用碎片时间，完成深度阅读。每周更新2-3期。我是立冬，用声音丈量世界，戴上耳机，我们书里见。
专辑详情：
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简介
「立冬的读书笔记」——一档陪你读书的声音笔记。每期3分钟，深度解读一本好书，提炼精华，分享个人视角。爆款小说、文学经典、自我提升、历史人文、心理治愈……用碎片时间，完成深度阅读。每周更新2-3期。我是立冬，用声音丈量世界，戴上耳机，我们书里见。
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立冬的读书笔记：每天3分钟读完一本书专辑列表(18个)
节目名时长更新时间
你不是不快乐，是注意力太散了
06:422026-07-29你不是活得太累，是边界感太烂
05:552026-07-28她不是觉醒了，是逃出来了
05:442026-07-27我不是放下了，我只是把那朵玫瑰的刺，长在了自己身上。
04:432026-07-26嫁给沈复，是芸娘这辈子最大的失误
06:082026-07-25四个女孩没有一个活成别人期待的样子
05:022026-07-24一个穷姑娘，凭什么让所有现代人都破防？
05:332026-07-23《自渡》里找到了把自己"捞"起来的网
04:462026-07-21在“喧哗与骚动”中，修得一颗“不争心”
06:112026-07-20不再和闺蜜较劲后，我的人生松弛下来了
06:162026-07-19如果你正觉得生活有点难，婚姻有点冷，不妨看看这个普通女人的一生。
05:132026-07-19被催婚的这些年，是什么治好了你的“结婚焦虑症“
06:002026-07-18我们不是被困在城里，而是被自己困在了“体面”的羞耻感里。
04:172026-07-17必须温柔还是必须结婚
06:122026-07-16读围城感
05:202026-07-14平凡不是平庸，而是一种力量
04:312026-07-12读《活着》有感：人生最大的勇气，不是面对死亡，而是面对生活
05:192026-07-11大奉打更人
03:042026-07-11
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