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局鉴热评｜以清醒视角拆热点、聊社会、探心理，热评辣聊间见本质，心清事自明。
第145期 工作vs事业：90%职场人都没分清的人生选择题
33:372026-01-15第144期 冬季旅行避坑指南：冰与火之间，清醒选对目的地
10:002026-01-14第143期 冬季温差杀：从桑拿房到室外，你的血管正在 “过山车”？
10:302026-01-14第142期 AI攻陷快手：我们的账号安全，还能靠谁守护？
09:222026-01-13第141期 金属狂欢背后的隐忧：金银铜涨价，是经济信号还是投资陷阱？
11:042026-01-13第140期 暖宝宝贴一夜 = 深度烫伤？冬季取暖的5个隐形杀手，90% 的人都中招
08:472026-01-12第139期 数据说话：开年 vs 其他月份，2026 买车最佳时机竟是这个月！
09:482026-01-12第138期 地中海悲歌：32 岁女子独自邮轮行失联，我们该如何守护旅行安全？
10:272026-01-11第137期 转人工服务像闯按键迷宫：按8次+等10分钟，还是联系不上真人客服？
38:562026-01-11第136期 治愈内耗：把平凡日子过成小确幸的心理学
28:252026-01-10第135期 你被催婚时，父母在 “为你好” 还是 “卖你好”？从魏亚蕊之死，看 4200 万未婚女性的枷锁
09:342026-01-10第134期 精神内耗：80、90后职场人的心灵困境与突围之道
15:202026-01-09第133期 201 万赔偿换不回的童年：女童术后成植物人，病历篡改背后的医疗正义何在？
12:082026-01-09第132期 揭秘直播间 “大牌尾货” 黑产：你的 “捡漏衣”，可能来自旧衣回收箱！
23:132026-01-08第131期 带薪如厕超 4 小时被开除：打工人的生理需求，到底有没有边界？
33:152026-01-08第130期 1500元住养老院：年轻人反向养老，是躺平还是清醒？
13:582026-01-07第129期 被 “打猎型伴侣” 惦记的日子，也太甜了吧！
11:552026-01-07第128期 AI高薪神话：精英的狂欢，普通人如何卡位？
13:112026-01-06第127期 解锁中国吃羊版图，解锁南北吃羊密码
10:252026-01-06第126期 清醒生长：温柔且有力量
11:472026-01-05第125期 加盟的独孤韭剑，别让你的血汗钱，变成别人的韭菜钱
25:352026-01-05第124期 为啥借钱的人总不想还？从站着借钱到跪着要债？
17:552026-01-04第123期 借一团乡愁的火，乡愁里的小温暖
15:002026-01-04第122期 小人物的城市逆袭指南：普通人的破局之路
17:022026-01-03第121期 如果穿越成秦朝打工人？穿越后的 N 种可能
13:542026-01-03第120期 2025：以韧立足，向深度求索前行
10:452026-01-02第119期 穿越历史真能开挂？99% 的人活不过3天，爽文背后的残酷真相
26:272026-01-02第118期 反卷周末，别让周末被偷走！
14:102026-01-01第117期 别做 “空想家”，先开始，再完美
18:002026-01-01第116期 先讨好自己：你的善良，不必讨好全世界
12:392025-12-31
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