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介绍：追求一个长远的目标并非一件容易的事，又很难坚持。有一种方法就是把做这件事变成一种习惯，成为你每日的日常。当你感受到了阶段性的成果，有成就感的时候，你就会对这件事上瘾。许多微小的改变塑造了我们的生活，有时候只需两毫米的偏离，你的生活轨迹就会大大改变。所以我们要擅于应用复合效应的力量来创造自己想要的生活。
专辑详情：
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简介
追求一个长远的目标并非一件容易的事，又很难坚持。有一种方法就是把做这件事变成一种习惯，成为你每日的日常。当你感受到了阶段性的成果，有成就感的时候，你就会对这件事上瘾。许多微小的改变塑造了我们的生活，有时候只需两毫米的偏离，你的生活轨迹就会大大改变。所以我们要擅于应用复合效应的力量来创造自己想要的生活。
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成就上瘾专辑列表(18个)
节目名时长更新时间
第五章 影响( 一)
11:402025-02-19第四章 动量(三)
10:242025-02-19第四章 动量(二)
12:272025-02-18第四章 动量(一)
16:432025-02-17第三章 习惯(五)
03:292025-02-17第三章 习惯(四)
13:192025-02-16第三章 习惯(三)
19:442025-02-15第三章 习惯(二)
15:262025-02-14第三章 习惯(一)
13:192025-02-13第二章 选择(四)
18:282025-02-08第二章 选择(三)
13:432025-02-06第二章 选择(二)
13:452025-02-05第二章选择(一)
09:502025-01-14第一章复合效应在行动(三)
03:102025-01-14第一章复合效应在行动(二)
16:032025-01-12第一章复合效应在行动(一)
11:592025-01-12前言
07:422025-01-12推荐序
06:122025-01-12
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