先导片:创造型社交,杨澜的社交心法
10:45第一集 自我定位:正视自己的特质,找到社交源动力
付费24:21第二集 消除恐惧:5个步骤管理你的逃避心理
付费21:15第三集 社交需求:梳理需求,避免盲目社交
付费16:33第四集 印象管理:如何让别人喜欢你
付费21:10第五集 自我表达:避免误解的3种表达习惯
付费20:31第六集 自我提升:在社交中成为更好的自己
付费26:30第七集 看清环境:避免社交中的低级错误
付费23:00第八集 关键人物:私人途径VS公开途径,哪条更高效?
付费18:12第九集 了解他人:做好功课,掌握社交节奏
付费18:03第十集 理清关系:用3种角色定位人物关系
付费20:45第十一集 学会筛选:为自己的时间和精力设置界限
付费21:42第十二集 主动邀请:如何打造有品质的社交?
付费18:07第十三集 社交分寸:网络时代的社交禁忌有哪些?
付费20:45第十四集 有效沟通:高情商的人都有共情力
付费21:58第十五集 学会倾听:让对方敞开心扉
付费24:44第十六集 学会提问:掌握谈话主动权
付费22:05第十七集 享受闲聊:迅速拉近人与人站之间的距离
付费22:47第十八集 主动求助:让别人自愿帮你
付费18:05第十九集 第三选择:让零和变成双赢的说服力
付费19:07第二十集 拒绝技巧:如何拒绝而不伤害关系?
付费16:49第二十一集 情绪管理:让自己专注于事情本身
付费21:44第二十二集 处理冲突:稳住情绪,解决问题
付费19:23第二十三集 人际维护:越用越殷实,才是真交情
付费14:25第二十四集 社交拓展:如何融入新朋友的社交圈
付费20:00第二十五集 社交周期:维护老朋友的4大原则
付费21:14第二十六集 向上社交:让你越来越好的社交路径
付费19:38第二十七集 社交关系:社交中如何处理强关系和弱关系
付费15:15第二十八集 社交格局:3大原则,打造长久的人际圈
付费18:11第二十九集 资源整合:如何带领一群人成事
付费17:25