专辑详情：
Ep147 从入门到进阶，滑雪的都过来! ft.比利白/X队长/彭超
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01:22:202024-11-18Ep144 沈阳娱乐手册：原来我是一只喝大了的蝴蝶
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01:32:482024-11-03Ep142 西安生存手册：品大秦雅音，享不夜人生！
01:40:342024-10-27Ep141 西安生存手册：每个人骨子里都流着皇帝的血！
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01:00:002024-10-13Ep140 重庆生存手册：人怎么能松弛成这样?
01:27:382024-09-22Ep139 重庆生存手册：王牌法拉利飞行员申请押韵
01:33:542024-09-15Ep138 和赖声川从创作聊起 ft.羊葛莉
01:12:302024-09-08Ep137 在秋天，寻找虚惊一场供应商 ft.贺伊曼
01:01:352024-08-21Ep136 昆明生存手册：油炸解毒，唱歌劝酒，噶噶噶噶
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