成长路上事多多

心理学

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成长De烦恼

热度：--最近更新：2021-06-04

介绍：只是分享而非教育，解决当下复杂的心理现象往往只是从改变一个小小的认知开始。
专辑详情：

简介

只是分享而非教育，解决当下复杂的心理现象往往只是从改变一个小小的认知开始。

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节目名时长更新时间

02 回归当下找到真实的自己
03:45
2021-05-26
03 你常被别人说成神经质吗？让我们正确认识高敏感人群
04:20
2021-05-26
01 如何看待“自我”？我们心中的自己到底是什么样的？
03:40
2021-05-26
04 如何克服对失败的恐惧迈出人生重要的一步
05:34
2021-05-30
05 自认为睡眠质量很好？那些一直以来我们对优质睡眠的误解 FB
05:48
2021-05-31
06 要提升专注力就要先了解使我们分心的根本原因
05:29
2021-06-02
07 如何去做你不想做的事情
04:25
2021-06-04

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