第一课:如何找到自己真实的目标
第二课:从三方面明确目标,让目标详细明确
第三课:分析目标,学会做减法
第四课:找到实现目标的路径,明确方向
第五课:拆解目标,大事化小,方便执行
第六课:提前预测风险,减少执行困难
第七课:培养目标感,提醒目标实现