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Powers加油站
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最近更新:
2020-02-15
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介绍:
面对困难,使用国家卫健委推荐的正念冥想,击破焦虑不安,缓解愤怒情绪,提升睡眠质量,应对恐惧心理。
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简介
面对困难,使用国家卫健委推荐的正念冥想,击破焦虑不安,缓解愤怒情绪,提升睡眠质量,应对恐惧心理。
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节目名
时长
更新时间
身体扫描 正式版(1)-2
14:49
2020-02-15
摆脱不安 正式版(1)_2
12:50
2020-02-15
摆脱焦虑 正式版-2
09:25
2020-02-15
缓解压力-2 正式版
22:22
2020-02-15
冷却愤怒 正式版-2
11:31
2020-02-15
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