专辑详情：
从月薪1000元的普通工厂技术工，到经理，到主管最后到年入百万的持股总经理。
主播通过长期的自我学习，打怪升级到目前的位置。
他将一路走来的理论和实践浓缩为课程的精华，
助你做出如下改变：
学习方法论：从单纯的理论知识学习到知行合一的高效学习；
目标管理：从整日的迷茫到目标明确的为之努力；
自信恢复：从做事自卑到充满自信；
压力管理：从被工作压得喘不过气来到压力为我所用；
摆脱焦虑：从整日忧心忡忡到心无旁骛；
精力管理：从整天萎靡不振到精力充沛；
时间管理：从整天瞎忙到井井有条；
致命情商：从钢铁直男到职场达人；
自控能力：从自我堕落到自律人生。
拒绝枯燥的纯理论讲解，不要泛泛而言的空谈。
理论+实例的详细讲解，让你彻底明白知识如何运用，彻底摆脱知识的焦虑，职场和人生步向一个新的台阶。
1.学习方法论：1.知识消化不良是什么病？
15:292020-01-012.学习方法论：2.为何我总是不加薪不升职？
16:232020-01-013.学习方法论：3.最好的选择是投资自己
07:152020-01-024.学习方法论：4.我们究竟该如何学习？
10:202020-01-035.学习方法论：5.究竟学什么才有用？
09:322020-01-046.自信恢复：1.别拿他人评价自己
15:242020-01-047.自信恢复：2.别被认同心理绑架
12:122020-01-058.自信恢复：3.降低他人对你的影响力
12:052020-01-069.自信恢复：4.别让不确定性吓倒
27:422020-01-0710.自信恢复：5.直面恐惧建立自信
17:172020-01-0811.自信恢复：6.改变你的心理认知建立自信
12:002020-01-1012.目标管理：1.一切成功源于目标！
25:252020-01-1113.目标管理：2.成功之前找准定位
18:342020-01-1114.目标管理：3. 7个步骤轻松设定目标（上）
15:342020-01-1215.目标管理：4. 7个步骤轻松设定目标（下）
16:562020-01-1316.目标管理：5.7个步骤有效达成目标
14:592020-01-1517.压力管理：1.搞定压力前先改变认知
15:222020-01-1918.压力管理：2.你认为压力是有害还是有益？
12:162020-01-2019.压力管理：3.别怕压力，你又不是小白鼠
15:482020-01-2120.压力管理：4.别讨厌压力，它很有用
17:102020-01-2221.压力管理：5.没有了压力，你就是条咸鱼
13:042020-01-2322.压力管理：6.逃避压力也是有代价的
08:552020-01-2423.压力管理：7.面临压力，燃烧你的紧张吧
10:322020-01-2524.压力管理：8.每个人都有不为人知的痛苦
14:062020-01-2625.压力管理：9.杀不死你的都会让你成长
05:562020-01-2726.摆脱焦虑：1.焦虑也是有害有坏的
12:072020-01-2827.摆脱焦虑：2.不健康的焦虑都来自于非理性的恐惧
11:542020-01-2928.摆脱焦虑：3.何以解忧唯有自己
06:342020-01-3029.摆脱焦虑：4.面试焦虑症如何破解
15:192020-01-3130.摆脱焦虑：5.“必须强迫症”会毁了我们
10:092020-02-01
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