专辑详情：
女人在很多时候，明明伤心，仍要装着笑脸；明明想爱，却驻足不前；明明不愿意做，却为了迎合别人的意愿而牺牲了自己的意志；明明满心愤怒，却仍要装出心如止水……
很多女人因为面子，终其一生都在忍受，都在向外部环境屈服，这样的女人难免活得窝囊。因为不会说“不”，只能时常扮演“好好先生”，无奈最后费力不讨好，不管有多苦 ，都得默默下咽。该说“不”的时候莫说“行”，展现出最真实的自己，不必戴着面具来生活，对力所不能及的事潇洒地说一声“不”。
为自己而活，而不是整天都活在别人的眼睛和嘴巴里，牙齿被打落了，还混着血往肚子里吞。千万别让不会说“不”害了你，不能因为不懂说“不”，丢失了自我，丢失做人的尊严与硬气！
作者:苏琴
播者:凌羽
女人要学会说“不”
14:202019-07-25爱情的路上，千万不要让自己母爱泛滥
15:032019-07-25“一次只给男人一颗糖”的哲学
15:012019-07-25恋爱中，女人最大的竞争力不是容貌和财产而是自信
付费15:002019-07-25男人是野生动物，喜欢追逐的快感
付费15:082019-07-25神秘莫测，让男人浮想联翩
付费14:552019-07-25若即若离，让男人牵肠挂肚
付费15:012019-07-25在他眼里，你是“坏”女人吗？
付费15:082019-07-25聪明的女人一定不要做“红颜知己“
付费15:002019-07-25不做“提线木偶”，女人有思想才更有魅力
付费15:022019-07-25思考，让女人从繁琐中优雅地走出来
付费14:512019-07-25永远记住，内外兼修的美才是真正的美
付费14:572019-07-25为什么女人比男人更难以说“不”
付费14:592019-07-25女人要想掌握主动权，就要把丑话说在前面
付费15:032019-07-25必须放弃“要做好人”的想法
付费15:082019-07-25该说“不”时若说“行”，哑巴吃黄连的命
付费14:532019-07-25死要面子的结果往往是“活受罪”
付费14:542019-07-25拒绝并非是背叛，而是产生信任的基石
付费15:172019-07-25不要担心拒绝会令对方产生不快
付费15:162019-07-25开门见山，直接拒绝
付费15:172019-07-25献可替否，转移重心
付费15:092019-07-25截断提问，曲解其意
付费15:082019-07-25独立的女人更迷人
付费15:092019-07-25不随波逐流，做一个有主见的女人
付费15:152019-07-25为工作而生活，女人因事业而美丽
付费15:012019-07-25保持本色，做真实的自己
付费15:132019-07-25女孩行走江湖，切勿锋芒毕露
付费15:102019-07-25学会给对方一个台阶下
付费16:172019-07-25心甘情愿当配角
付费15:082019-07-25准备些“糖衣炮弹”——人人都期望被赞美
付费15:182019-07-25
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
快捷入口热门内容