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【付费精品】【每天11:00更新1集】畅销书《黄帝内经说什么》作者重磅推出。 我们这一代中国人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道……
关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道，才真正能抚慰中国人的身心呢？ 为什么选择读《饮食滋味》？
因为，《饮食滋味》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。也许你会觉得，活了这么多年，别的不敢说，如何饮食是根本不用学的。其实，读完这本书，你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。
本书是《黄帝内经说什么》的作者徐文兵老师从《黄帝内经》等经典中总结出的最适合中国人体质的饮食营养智慧，从“以人为本”的角度出发，解答我们的身体真正缺什么，应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。
01.导读：你知道你的体质适合吃什么吗
02:092018-04-1002.生命的平安需要饮食滋味
09:502018-04-1003.人人都需要懂点儿的中医营养学
14:422018-04-1004.饮食滋味的“滋”是什么
付费09:592018-04-1005.饮食滋味的“味”是什么
付费05:582018-04-1006.中医的饮食观和西医一样吗
付费09:112018-04-1007.中医营养学的讲究
付费07:032018-04-1008.你会吃本地常食吗
付费07:562018-04-1009.所有上瘾的东西都通神
付费08:412018-04-1010. 饮食要讲究道、理、法、术、器
付费11:192018-04-1011.各种食物，自有老天给的不同能量
付费05:062018-04-2412.中医说“五谷最养人”（上）
付费06:052018-04-2513.中医说“五谷最养人”（下）
付费05:492018-04-2614.中医说吃肉只是为身体锦上添花（上）
付费06:012018-04-2715.中医说吃肉只是为身体锦上添花（下）
付费13:442018-04-2716.中医说水果是帮助消化的
付费06:362018-04-2817.中医说蔬菜绝不能当主食
付费08:222018-04-2818.饮食的味道比饮食本身重要得多
付费08:302018-04-2919.“五味”中甘味、咸味是如何调神的
付费09:112018-04-2921.不同的人要喝不同“水质”的水
付费06:052018-05-1220.“五味”中辛味、酸味、苦味对人有什么用
付费05:052018-04-3022.我们常喝的水，哪些是“活水”、哪些是“死水”
付费09:482018-05-1223.水喝多了会“中毒”，水喝猛了会“中毒”，水太凉了也会“中毒”
付费04:442018-05-1324.喝什么不重要，喝完的结果才重要
付费08:292018-05-1325.喝进去的东西不等同于我们的津液（体液）
付费09:162018-05-1426.卫气：推动体液运行的动力
付费08:482018-05-1427.汤对人好在哪儿
付费04:282018-05-1528.汁对人好在哪儿
付费05:582018-05-1529.浆对人好在哪儿
付费04:552018-05-1630.液对人好在哪儿
付费06:312018-05-16
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