你是否被湿气困扰,躺着祛湿睡得好
04:58趁春光健脾去寒湿!
03:40睡前一个动作,祛湿瘦身就是这么简单!
10:57春天开启祛湿黄金季,这件事一定要先做!
09:37千万别小看这个方子,祛湿等于进补
05:50秋冬进补必先祛湿,湿气不除,大补不进!
07:48容易上火又怕冷?上热下寒体质怎么破?
09:26“管住嘴”“不乱来”“适当动”是祛湿最靠谱的方法
14:28祛湿不当反伤身!这些误区要当心(二)盲目排汗祛湿有多伤身
05:04祛湿不当反伤身!这些误区要当心(一)喝红豆薏米,你适合吗?
06:36湿气太重,减肥总反弹?睡前一个动作,赶跑湿气和赘肉
09:03一动就出汗的人 多半都是痰湿体质
04:00秋冬养生,祛湿健脾胃先行
08:15九个让我们身体沾上湿气的坏习惯要避免 [高质量]
07:09秋天祛寒湿,暖暖过冬天 [高质量]
09:05耳朵没进水,里面却总是又湿又油,怎么办 [高质量]
06:33多种疾病都和湿气有关,千万别再忽视了
06:22大病预防先除湿,穴位贴敷最有效
06:30了解湿气的形成原因,才好避湿除湿
10:12祛湿健脾胃,才是控制湿热产生的源头
05:34人分九种,体质辨识与养生的关系
05:35为什么湿气重会发胖-想减肥要先祛湿健脾!
07:56湿气重大多是脾虚湿困引起,祛湿要对症下药
07:29四类人常会“虚不受补”,要先祛湿再健脾
05:39脾虚的人容易湿气重,健脾要先祛湿
08:41脾为后天之本,脾胃受伤,五脏都遭殃!
09:35湿气的说法可靠吗?国医大师路老这样说
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